真珠の記憶と超高層ビルが同居する街、マナーマ
マナーマはペルシャ湾に浮かぶ島国バーレーンの首都で、かつて真珠採り産業で栄えた港町です。旧市街のスークには今も金細工や香辛料の匂いが漂う一方、通りを一本渡ればバーレーン世界貿易センターのような近未来的な高層ビル群が立ち並びます。サウジアラビアから週末に訪れる観光客も多く、湾岸諸国の中でも比較的リラックスした空気が流れる街です。
見どころ
バーレーン国立博物館
真珠採り産業や古代ディルムン文明の出土品を展示する、湾岸地域屈指の充実した博物館です。
マナーマ・スーク
金製品や香水、スパイスが並ぶ昔ながらの市場で、地元の人々の生活が垣間見えます。
バーレーン世界貿易センター
風力タービンを内蔵した双子の高層ビルで、環境配慮型建築として世界的に知られています。
アル・ファーティフ・グランドモスク
7000人以上を収容できる湾岸最大級のモスクで、非イスラム教徒も見学可能です。
バーレーン要塞（カラート・アル・バハレーン）
ユネスコ世界遺産に登録された古代の要塞跡で、ディルムン文明からポルトガル統治時代までの層が発掘されています。
真珠採りの道（パール・パス）
かつての真珠採り産業を伝える建物群を巡るユネスコ遺産ルートで、旧市街の面影を残しています。
バブ・アル・バーレーン
旧市街の門として建てられた歴史的建造物で、スーク観光の起点になります。
モデルコース
グルメ
バーレーン料理はアラビア半島とペルシャ、インドの影響が混ざり合った独特の味わいが特徴です。
11月から3月が最も過ごしやすく、日中の気温も穏やかで観光に適しています。夏場（6〜9月）は40度を超える酷暑と高湿度が続くため、屋外観光には不向きです。
市内は道路網が整っており、配車アプリ（ウーバーやカリーム）が安価で便利です。公共バスも走っていますが本数が少ないため、短期滞在なら配車サービスかレンタカーが現実的です。
金曜日は多くの店やスークが午前中休業するため、買い物やスーク散策は木曜までに済ませておくのがおすすめです。
よくある質問
バーレーンへの入国にビザは必要ですか？+
多くの国籍者は到着時にeビザまたは空港でのビザ取得が可能です。事前にオンラインでの申請も推奨されます。
マナーマは女性一人でも安全に観光できますか？+
湾岸諸国の中では比較的リベラルで治安も良好ですが、モスクなど宗教施設では肌の露出を控えた服装を心がけましょう。
マナーマ滞在は何日あれば十分ですか？+
主要な見どころだけなら2〜3日で回れますが、隣国サウジアラビアとの位置関係を考えると3〜4日の滞在がゆとりを持てます。